Tag Archives: ayak sağlığı

Ayak Sağlığı

Ayak 26 kemik, 33 eklem ve yüzden fazla tendon, kas ve bağdan oluşan çok karmaşık ve bir o kadar da muhteşem bir mimari yapıdır. Yeryüzüyle ilişkimizi ayaklarımızla kurarız aslında.   Uygun olmayan ayakkabı seçimi, spor veya diğer aktiviteler esnasında oluşan incinmeler, küçüklü büyüklü kazalar, metabolik veya sistemik sorunlar, doğuştan gelen veya sonradan gelişen deformiteler ya … Continue reading

28 Kasım 2016 Bilgilendirme, Hasta Köşesi

“Ortopedik Ayakkabı” efsanesi

“Ortopedik ayakkabı” demek ayak hastalıkları ve çeşitli deformitelerinde özel olarak o ayağa göre imal edilmiş ayakkabı demektir. Günümüzde çok nadiren, ciddi bazı ayak hastalıklarında bu tarz ayakkabılar tavsiye edilir. Çocukların giymesi gereken aslında bu “ortopedik” ayakkabılar değil, “anatomik” veya “fizyolojik” dediğimiz, biraz önce tarif ettiğim tarzda ayakkabılardır… Continue reading

28 Mayıs 2015 Ortopedi ve Travmatoloji

Düz tabanlık ameliyatla düzeltilebilir mi ?

Evet düzeltilebilir. Burada önemli olan zamanlama ve hangi çocuklara ameliyat yapılması gerektiğine karar vermektir. Burada doktorun tecrübesi çok önemlidir. Genel olarak prensip hiç şikayeti olmayanlara dokunmamaktır. Burada “şikayet” ile kastedilen sadece ağrı değildir. Ayakkabılarda deformasyon, koşmada zorlanma veya çocuğun bacaklarından atipik şikayetleri olması da dikkate alınmalıdır.  Eğer altta yatan başka bir neden yoksa ve çocuğun … Continue reading

15 Mayıs 2015 Ortopedi ve Travmatoloji

Ayak ve ayak bileği kireçlenmelerini önlemek için neler yapılabilir ?

Kilo almamak Travmalardan uzak durmak Uygun ayakkabı kullanmak Ayak ağrılarını ciddiye alıp gecikmeden bir uzmana gözükmek Ayakta şekil bozukluğu varsa kişiye özel tabanlık kullanılması Bariz bir şekil bozukluğu olmaksızın var olan ayak ağrılarında röntgen ve yürüme analizi ile ayak aks kusurlarının araştırılması… Continue reading

2 Mayıs 2015 Ortopedi ve Travmatoloji

Ameliyatların Komplikasyon Riski Nedir ?

Bu da ameliyatın tipine ve hastanın sigara içip içmediğine göre değişir. Sigara içen kişilerde ayak cerrahisi sonrasında komplikasyon gelişme riski içmeyenlere göre en az 2 kat daha fazladır. Ben günde 5 taneden fazla sigara içen hastalarıma ameliyattan 1 ay önce sigarayı bırakmalarını ve sonrasında da en az 3 ay içmemelerini tavsiye ediyorum. Tecrübeli bir ayak … Continue reading

12 Nisan 2015 Ortopedi ve Travmatoloji

Düz tabanlık ne gibi şikayetlere yol açar ?

Aslında düztabanlığı kabaca iki ayrı grupta değerlendirmek lazım: Biri çocukluktan itibaren var olan düz tabanlık, diğeri ise “erişkin tip” dediğimiz, çocukken ayakları normal olan bir kişide 30’lu yaşlardan itibaren düz tabanlık gelişmesidir. Her ikisinde de ayak zaman içerisinde tedrici olarak deforme olur. Bu ilerleyici bir durumdur ve ilerleme hızı kişiden kişiye, kullanım ve genetik yapısına … Continue reading

5 Nisan 2015 Ortopedi ve Travmatoloji
  • 1
  • 2