Ayak bileği burkulmaları ile sportif veya mesleki aktiviteler ile ilişkili olarak karşılaşılabildiği gibi normal günlük aktivitelerde de karşılaşılabilinir. Ayak bileği burkulmaları sonrasında en sık dış yan bağ yaralanmaları görülür.
Dış yan yaralanması olan hastalarda burkulma sonrasında ayak bileğinde ağrı ve şişlikten şikayet ederler. Burkulma şiddetli olup, dış yan bağda yırtılmaya neden oldu ise ağrı ve şişlik çok hızlı gelişir. Muayenede hasarlı bölge çok ağrılıdır.
Burkulma gibi ayak bileği yaralanmalarında hikaye ve detaylı bir fizik muayene sonrasında yapılacak röntgen incelemeleri ile kırık ve çatlak gibi kemik patolojileri rahatlıkla tanınabilir. Röntgen sonrasında kemik patoloji izlenmemesi durumunda ise MR gibi detaylı incelemelere ihtiyaç duyulabilir.
Ayak Bileği Bağ Yaralanmalarında Tedavi
Akut ayak bileği yaralanmaları sonrasında ayağın istirahati ve bu esnada 2-3 gün süre ile soğuk uygulama yapılması gereklidir. Şikayetlerin şiddetine bağlı olarak ağrı kesici ve ödem önleyici ilaçlar da kullanılabilinir.
Burkulmanın hafif olduğu durumlarda (Evre 1 yaralanmalar) ayak bileğinin kontrollü hareketine izin vermek amacıyla özel bandajlar veya bileklikler ile 10 gün ile 3 hafta süresince yapılacak takip yeterlidir. Daha ciddi burkulmalarda ise yürüme botu gibi önlemler ile daha kontrollü yük verilmesine izin verilmesi tercih edilmektedir.
Sporcularda ve kolay burkulma gibi şikayeti olan bireylerde fizik tedavi ve bandaj uygulamaları ile tekrarlayan burkulmaların önüne geçilebilir.
Sık ve kolay burkulma gibi şikayetleri olan bireylerde veya eşlik eden kırığı olan hastalarda ise cerrahi müdahale planlanmalıdır.
